Portugal, primeiro dia

Portugal, 7 de fevereiro de 2016

Saimos do Brasil em pleno carnaval. Minha alegria era a mesma ou maior que a dos foliōes! Ir a Portugal com meus irmaos era um sonho - sem muito planejamento mas com muita disposição e alegria, ou melhor muitas risadas.

Mesmo dando errado tudo deu certo. Viajamos todos juntos e chegamos ao apartamento que alugamos via airbnb - recomendo, fantastico! Localização excelente, bairro tranquilo, tudo próximo, metro, supermercado, padaria, churrascaria, hortifruti.... Confesso que ficamos apreensivos, mas Paula, nossa concierge, foi super e atenciosa. E o apartamento que graça ( nao tirei foto dele arrumadinho, mas posto depois...)

Depois de almoçar ali por perto mesmo, ja fomos para o nosso primeiro passeio: conhecer Lisboa.

Lisboa é maravilhosa! Mistura modernismo e antiguidade de uma forma inusitada. O antigo é grandioso, majestoso. O moderno respeita esta majestade com formas e design que impressionam.

Pegamos o metro e caimos no centro de Lisboa.

Uma paradinha para uma conversa com Fernando Pessoa, uma ida à livraria mais antiga do mundo, um bondinho, uns carros a lá corrida maluca, fachadas imperiais, a praça do comercio. 

 

Praça do Comercio, que lugar sutuoso. Aqui ainda se respira o inicio de tudo. Nesta praça se encontram a estátua equestre de D.José, o Arco da Rua Augusta (nao parece familiar??.. Sim são varios os nomes que herdamos daqui) que marca a entrada na Baixa Pombalina, construída após o terremoto de 1755, projetada por Eugenio dos Santos, financiada por Marques de Pombal. 

E o que dizer da vista que tinham daqui, e o desejo de desbravarem este tao grandioso mar. E assim o fizeram, como sabemos da história.

Visitações:

Uma visita ao Museu de Lisboa com a exposição Luz de Portugal, maravilhosa, que explica que diferentemente de outros locais da Europa, a luz em Lisboa incide por mais tempo e com um angulo diferente. E os materiais usados na construcao da cidade e as cores (branco, marfim, amarelo) permitem que a cidade fique mais luminosa e mais quente.

Nao tirei fotos da exposicao, pois nao podia, mas das janelas e reflexos da luz.

 E claro, em seguida, o Museu do Design e da Moda (fotos nao permitido) - uma aula de design pelo mobiliario, pelas roupas - belissimo! 

Este foi só o primeiro dia! 

Como esta é uma viagem economica, colocarei meus gastos para que acompanhem e vejam que é possivel viajar e não comprar excessivamente, tudo o que se encontra pela frente. Claro que o euro a 4,58 nao anima ninguém a gastos excessivos, mas o não comprar abre o espaço para o contemplar, vivenciar, experimentar. E isto nao tem preço, desculpem o trocadilho.

As viagens anteriores que fiz, comprei muita coisa desnecessaria - algumas poucas coisas foram boas compras, mas hoje vejo que preferia ter aproveitado melhor meu tempo e meu dinheiro e meus companheiros de viagem.

Já esta viagem, decidi que seria diferente. Uma viagem de reencontro com meus irmaos.  Mas uma regra foi instituida: não reclamar, só gargalhar! E temos seguido a risca, sem brigas (quase rsr) e estamos dando muitas risadas e gargalhadas (muito mesmo).

Tanto que ja estamos programando a proxima viagem.

E, para acompanharem os parcos gastos seguem os valores

07/02

Van 6,85 p/pessoa (55,00)

Pão na chapa + café 2,00

Almoço 5,00 (espaguete vegetariano + agua com gás)

Metro 2,80 ida e volta

Lanche padaria praça do comércio - croissant com café 3,90

Museu luz de portugal (domingo -gratis)

MUDE (domingo -gratis)

museu chiado (domingo -gratis)

Total: 17,75

Aproveite tudo, até o final!!

Uma das coisas que mais gosto (ou gostava) de comprar em viagem era batom da M.A.C. 

Ainda tenho alguns quase sem uso e outros que estão acabando. Com minha viagem pensei logo, vou comprar o meu preferido - creme cup, que já tinha acabado.

Mas, como esta viagem será para eu "não comprar" fiquei pensando na forma de reaproveitar meu batom. Afinal tinha aquele restinho no fundo da embalagem (outro motivo para não comprar é que a M.A.C fazia ou ainda faz teste com animais).

Pode parecer bobagem, mas temos que tirar proveito de tudo que fazemos e passamos nesta vida. Eu procuro focar sempre na solução e não no problema. Afinal, o problema já está lá, não precisa pensar nele. Acredito ser esta a diferença entre as pessoas criativas e ativas, das pessoas sem criatividade e acomodadas. Elas só pensam nos problemas e usam isto como desculpas.

Tudo na vida tem o lado positivo e o lado negativo. Pense sempre nisto - o que eu posso tirar de positivo em cada situação. Outro dia li que, se você está passando por uma situação pela segunda vez, o universo, ou Deus está te dando uma oportunidade de fazer diferente. Porém as pessoas se lamentam e falam que isto só acontece com elas, que novamente está acontecendo aquilo, que ela é azarada (claro, niguem vai reclamar se ganhar na mega pela 2a vez).

Eu procuro entender e tirar algum proveito na situação. Não precisa ser material, um aprendizado vale muito (não mais que ganhar na mega, mas tudo bem...srsrs)

Bom, voltando ao batom, pensei que não poderia comprar nenhum batom nesta viagem, afinal, só da M.A.C tenho ainda 3 e um restinho no fundo da embalagem.

Tive um insight e resolvi ver o quanto ainda tinha no fundo da embalagem do meu M.A.C favorito. E qual não foi minha surpresa havia muito batom ali. E resolvi mostrar isto para vocês. Aproveitei o recipiente e usei para fazer com outro batom.

Então, antes de jogar fora seus batons, vá fundo e retire tudo o que puder!!! E antes de reclamar dos problemas, vá fundo atrás das soluções. Garanto, serão mais divertidas e lucrativas.

Você vai precisar de:

 Uma colher de café e um local para guardar o batom (usei uma embalagem antiga de batom da Avon)

Com o cabo da colher retire o conteúdo da embalagem do batom e deposite no recipiente.

Use o batom com pincel ou com o dedo mesmo.

E aproveite até o final. E isto serve para tudo na vida!

Gostou! compartilhe!!!

Mara Débora

Vista sua essência!

Muito já falei sobre vestir de si mesmo. Descobrir-se na frente do espelho e vestir como você realmente é, sem julgamentos, mas com muita autenticidade. 

Fui convidada à ter um artigo publicado em no livro, Mapa da Vida - Você na rota do sucesso profissional com ferramentas de coaching e mentoring. 

Foi quase um ano de espera, mas finalmente, eis que ele chega em minhas mãos. 

Primeiro fiquei em estado de euforia, depois puro êxtase e seguida percebi o que é ter um sonho - não totalmente realizado, mas a caminho de ser. 

Minhas palavras grafadas em um livro! Quanta felicidade! Palavras que ficarão para eternidade. Lidas por uma, por outra pessoa. Comentadas, talvez. Repetidas, avaliadas, analisadas e praticadas.

Palavras que estavam na minha mente, algumas perdidas e confusas, outras eloquentes e determinadas e, de repente, todas ali, uma atrás da outra, fazendo sentido para mim, fazendo sentido para todo mundo.

Quero compartilhar com vocês que meu livro próprio está a caminho. A cada dia me debruço sobre ele e ele sobre mim. Nele conto também uma história, na verdade uma jornada. E tenho a certeza todas vocês se identificarão.  

Mas, enquanto meu livro não fica pronto, o artigo é início de tudo e já está disponível. Em breve farei um evento para que vocês possam desfrutar das minhas palavras e minhas traçadas linhas.

Para quem quiser já adquirir o livro, entre em contato via Facebook.

Gostou?! Leia o artigo e compartilhe!!!

Existe beleza sem esforço?

Nem mesmo para quem já nasceu bela! Gisele, Thais, Paola, Carolina, Juliana... Para serem belas, todas se esforçaram. Todas malharam, escolheram o  bem a alimentação e cada uma possui seu ritual de beleza.

E você? Qual o seu? Qual esforço faz para se tornar bela? Não pense que simplesmente acordamos belas. Se não empenharmos no dia anterior para que isto aconteça, a fada da beleza também não fará nenhum esforço para que te tornes a mais bela do seu espelho. 

Sim, temos que nos tornar a mais bela do nosso espelho, nos tornar linda para nós mesmas, não para o outro (ou outras). Temos que gostar do reflexo do nosso espelho. E ele sim, é exigente. 

Entretanto temos que nos esforçar. Mas não é necessário exageros. É muito mais simples do que imagina! Basta se cuidar, basta se gostar. Tudo acontece, como num passe de mágica. Porque quanto mais me cuido, mais me gosto. E quanto mais me gosto, mais me acho bonita. É o círculo vicioso da Beleza. Não confunda com vaidade. Devemos sim ser vaidosas, mas não entrar no círculo da vaidade, este não é benéfico, pois pode levar ao exagero e colocar a vida em risco em nome da beleza. 

Para ser bela, bastam gestos simples, como comer tudo o que for saudável, fazer atividade física regularmente, se vestir bem e adequadamente, ser elegante no falar, no andar, nas atitudes, ser bem humorada, e sobretudo ser feliz.

A beleza está nos pequenos detalhes, um sorriso, uma palavra positiva, um abraço. Eu não preciso ter o cabelo da Gisele, nem o corpo da Thais, nem o sorriso da Juliana, nem a pele da Paola. Mas tenho que ter o empenho de cada uma. Não acredito que mulher feia é mulher pobre, porém acredito que sem empenho não há beleza que se sustente. 

Não seremos bela eternamente. Temos cultivar a beleza todos os dias. Existem muitos tratamentos naturais para a pele e para o cabelo. São simples e eficientes: esfoliação com açúcar e mel, babosa, abacate para o cabelo, óleo de coco para o corpo. Academia está cara? Caminhe todos os dias no parque, na praça, nas ruas da sua cidade. 

O que deixa uma mulher feia são as desculpas: não tenho tempo, não tenho dinheiro, morro de preguiça. Estas são as piores desculpas para a beleza. A beleza se constrói.  

E você, o que está fazendo para se tornar bela?