sábado, 8 de março de 2014

Feliz Dia da Mulher!

Ame-se e terá a beleza como recompensa!

Por que gostar da gente mesmo é tão difícil? Gostamos do companheiro(a), filho(a), mãe, pai, irmãos, amigos. Sempre tem um espaço no gostar para o outro. Mas quando pensamos em nós mesmo deixamos para lá, para depois. Estamos sempre nos sabotando: quando eu emagrecer, quando comprar aquela roupa, quando fizer aquela cirurgia...

Como olhar para nós mesmos sem julgamentos? Devemos aprender a ser o que somos e não o que os outros esperam que sejamos. Em um dado momento de nossas vidas começamos a ter um contato com nós mesmas, nos escutando e nos aceitando. Neste momentos nos tornamos seguras e confiante. Estes são os principais instrumentos para nos admirarmos.
 
Por que não ter um tempo para nos mimar, conhecer cada detalhe, adorar cada parte do nosso corpo? Reserve um dia na semana para cada região do seu corpo: massagem esfoliante e óleo perfumado em toda pele, máscara natural para os cabelos, escalda pés com sal grosso e óleos essenciais, luva de creme nas mãos, peeling no rosto...
 
Pode ser algo mais simples ainda, um bom banho, bem relaxante, cheiroso e com uma boa chuveirada gelada no final. Depois olhar-se no espelho e admirar-se. Encantar-se com o que se vê e amar cada pedacinho seu.
 
Ame-se e terá a beleza como recompensa. Seja bela e alcançará o amor próprio.
 
Aproveite que hoje é o Dia Internacional da Mulher e adore-se, curta-se, ame-se e se veja maravilhosa!
 
 
Dica AEnG
 
Dicas para o cabelo:
Use shampoo anti resíduo de 15 em 15 dias, antes de usar máscara hidratante. O shampoo retira todo resíduo do fio e abre a cutícula fazendo com que o creme penetre melhor.
Coloque um pouco de óleo de coco na máscara hidrante para o cabelo.
Lave o cabelo com água morna para fria - água quente prejudica o couro cabeludo, aumentando a seborreia e queda de cabelos.
Faça máscaras naturais para o cabelo: abacate, iogurte com mel e óleos.
 
Dica para o rosto:
Após o banho, passe água fria no rosto para fechar os poros.
Use creme esfoliante de açúcar e limão e depois iogurte e mel para acalmar.
 
Dica para mãos e unhas:
Use toda noite um creme especifico paras unhas, massageie bem região da cutícula (se não tiver use um protetor labial).
Faça uma esfoliação com açúcar e limão nas mãos, ficarão claras e macias (lave bem antes de sair ao sol).
 

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